Jumping® je dynamická fitness aktivita prováděná na speciálně vyvinutých Jumping PROFI trampolínách.
Kruhový trénink je vysokointenzivní intvervalové cvičení, při kterém se na 10-15 stanovištích procvičí celé tělo.
Fitness Dance je moderní tanec s prvky aerobního cvičení a posilování, který se zaměřuje na fyzickou kondici.
Pojďte společně s námi vyzkoušet TRX, unikátní novinku vstupující na český trh, která si ve světě již své pevné místo vydobyla.
HIIT je zkratka pro anglický výraz: High Intensity Interval Training a do češtiny se dá přeložit jako vysoce intenzivní intervalový trénink.
Lekce HARDCORE TRAINING jsou zaměřeny na rozvoj silových schopností a kondice.
ReHaBility je cvičení zaměřené na posílení hlubokého stabilizačního systému páteře, které pomáhá zmírnit a předcházet bolestem zad.
Fitbox je skupinové, zábavné a energeticky vysoce účinné cvičení na speciálně upravených boxovacích totemech.
Obličejová gymnastika je cvičení obličejových svalů. Pravidelným tréninkem získáme mladistvý obličej a zářivou pleť.
Čechova 2889/24a
750 02 Přerov
info@proactivity.cz